Можно ли кормящей маме гранат и гранатовый сок?
Опубликовано: 25.03.2017
Кормящая мама знает, что употребление экзотических фруктов при грудном вскармливании строго ограничено. Такие плоды негативно влияют на самочувствие малыша и нередко вызывают аллергическую реакцию. Исключение составляют только бананы.
Кроме того, фрукты, привезенные из дальних экзотических стран, подвергаются химической обработке для длительного хранения. Консерванты отрицательно сказываются на здоровье и малыша, и мамы. Они ведут к сильным отравлениям!
Однако некоторые фрукты врачи разрешают употреблять через 3-4 месяца после рождения ребенка, когда организм малыша адаптируется к новой пище. Гранат и гранатовый сок относят к числу таких фруктов. Однако употреблять такой фрукт и напиток кормящей маме можно только с особой осторожностью и соблюдением определенных правил.
Вся правда о Гранате: чем полезен гранат ~ калорийность, витамины, полезные свойства граната
Полезные свойства и состав
В состав граната входит 15 редких и незаменимых аминокислот! Такие кислоты содержит только мясо. Мякоть фрукта обладает особыми вяжущими свойствами, которые лечат колит и диарею. Кроме того гранат полезен кормящим мамам и потому, что он восстанавливает гормональный дисбаланс, что так важно после родов.
Гранат
Гранат и грантовый сок выполняют ряд полезных свойств в организме:
Укрепляет иммунитет; Восстанавливает и улучшает кожи; Противостоит выпадению и обеспечивает быстрый рост волос; Сохраняет остроту зрения; Регенерирует ткани; Устраняет понос у кормящей мамы; Облегчает боль при месячных; Нормализует обмен веществ; Стабилизирует гормональный фон; Укрепляет сердце и сосуды; Помогает при анемии; Понижает артериальное давление; Продлевает продолжительность жизни и замедляет старение.Помимо полезных аминокислот, фрукт содержит необходимые витамины и элементы, каждый из которых выполняет важнейшую роль в организме мамы и малыша.