Калорийность виноградного сока
Опубликовано: 25.03.2017
Калорийность виноградного сока составляет 54 ккал на 100 г продукта. Это означает, что калорийность одного стакана виноградного сока равна 135 калорий.
Виноградный сок — один из наиболее питательных соков, ввиду высокого содержания сахара. Большей энергетической ценностью обладает лишь гранатовый сок, в 100 г которого содержится 64 калории. А вот в аналогичной массе всеми любимых апельсинового и персикового соков содержится по 36 и 40 ккал соответственно.
Ягоды в виноградном желе Приятного аппетита!
Таблица БЖУ виноградного сока
| Виноградный сок | 54 | 0.0 | 14.0 | 0.3 |
Бодрящий напиток
Виноградный сок содержит множество витаминов и микроэлементов, необходимых человеческому организму: например, отдельные витамины группы В, а также калий, магний — незаменимые помощники сердечно-сосудистой системе, цинк, железо, кобальт, марганец, находящиеся на страже здоровья наших костей и мышц.
Глюкоза, содержащаяся в винограде, мгновенно усваивается организмом и придает заряд бодрости, однако диабетикам стоит избегать употребление данного напитка.